Welk loophorloge past best bij mij? Bekijk onze tips en ontdek onze top 5 loophorloges

Voor veel lopers en joggers is gps een cruciaal onderdeel van een sporthorloge. Een loophorloge met een gps-sensor volgt namelijk nauwkeurig je afstand, snelheid en route tijdens het lopen. Zo zie je of je een tandje moet bijsteken en houd je moeiteloos je vooruitgang bij. Er bestaan ook slimme horloges met een ingebouwde gps-ontvanger, zodat je je smartphone niet hoeft bij te hebben om je locatie en route bij te houden. De gps zorgt ervoor dat je telkens exact weet waar je hebt gelopen. Dat is handig om nieuwe routes te ontdekken en je favoriete looproutes op te slaan.

Een smartwatch met een ingebouwde hartslagsensor helpt je om je inspanningsniveau te meten tijdens het lopen. De hartslagmeter geeft aan hoe snel je hart slaat wanneer je sport, zodat je inzicht krijgt in de intensiteit van je training en waar nodig kunt bijsturen. Met deze functie kun je ook hartslagzones bepalen om specifieke doelen te stellen, zoals vet verbranden of je conditie verbeteren. Een loopuurwerk met een hartslagsensor geeft aan wanneer het tijd is om te rusten en spoort bovendien eventuele onregelmatigheden in je hartslagpatroon op. Zo houd je je gezondheid nauwlettend in de gaten.

De meest geavanceerde loophorloges meten naast je hartslag nog andere gegevens om je te helpen een betere loper te worden en blessures te voorkomen. Deze slimme horloges houden bijvoorbeeld je verticale oscillatie bij: de op- en neerwaartse beweging die je lichaam maakt tijdens het joggen. Het horloge volgt ook je staplengte en de duur dat je voet de grond raakt nauwkeurig op. Dankzij deze gegevens spring je efficiënter met je energie om. Wil je ook je conditie analyseren? Ga dan voor een loophorloge met VO2max, een meting die berekent hoe goed je lichaam zuurstof opneemt tijdens een inspanning.

De Xiaomi Watch GT 2 Lite GL is een lichte smartwatch met een ingebouwde optische hartslagmeter die je hartslag continu volgt tijdens je loopsessies. Zo zie je meteen of je training intens genoeg is. Dit loophorloge heeft ook een gps-sensor, wat zorgt voor gedetailleerde tracking van je looproutes, afstanden en looptempo. Verder biedt dit sporthorloge een specifiek loopprofiel. Het uurwerk houdt je prestaties tijdens het lopen duidelijk in aparte grafieken bij, afgestemd op je doelstellingen. De Xiaomi Watch GT 2 Lite GL heeft een batterijduur van tot wel 10 dagen. Het toestel gaat dus meerdere lange loopbeurten mee.

De Apple Watch 8 biedt heel wat handige functies voor lopers en joggers. Zo meet deze smartwatch je hartslag, maximale zuurstofopname (VO2max), staplengte, verticale oscillatie en de tijd dat je voet de grond raakt. Met deze gegevens kun je aan de slag om je sportieve prestaties te optimaliseren en je energie zo efficiënt mogelijk te gebruiken. Bovendien is dit slimme horloge voorzien van een ingebouwde gps die je locatie, tijd en afstand bijhoudt. Andere handigheden zijn de aanpasbare hartslagzones en de activiteitsringen die, afhankelijk van je eigen doelstellingen, je vooruitgang op het scherm tonen.

Naast de loophorloges uit deze top 5, zijn er natuurlijk nog veel meer modellen beschikbaar. Zo zijn er diverse activity trackers voor wie graag zijn/haar dagelijkse beweging bijhoudt, maar niet heel prestatiegericht sport. Als sport een dagelijkse plek in je leven inneemt, dan is een sporthorloge met geavanceerdere functies wellicht een betere keuze. Vaak kun je ook bellen en berichten ontvangen met een slim horloge, zodat je ook tijdens je sportactiviteiten bereikbaar blijft. Neem een kijkje in het assortiment om de beste sporthorloge te vinden.