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Régler le temps d'écran sur un iPhone ou un iPad

Jasper19 AVRIL 2024
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Il existe plusieurs raisons de limiter le temps d'écran sur ton iPhone ou ton iPad. Découvre sur cette page comment régler le temps d'écran et afin de te concentrer sur tes tâches principales.

Pourquoi limiter le temps d'écran ?

Pourquoi limiter le temps d'écran ?

Si tu consultes le temps d'écran dans les paramètres de ton iPhone ou de ton iPad, tu verras que tu passes beaucoup de temps derrière ton écran, et tu sais enfin pourquoi la batterie de ton iPhone se décharge si vite. Dans les paramètres du temps d'écran, tu trouves aussi un aperçu des applications sur lesquelles tu passes le plus de temps. Tu peux consulter le temps d’écran sur tes propres appareils, mais aussi sur ceux de tes enfants. Ils regardent trop Netflix le soir ou jouent souvent à des jeux sur leur iPad ? Découvre tout ce qu’il faut savoir pour paramétrer le temps d’écran.

Comment régler le temps d'écran sur un iPhone ou iPad ?

Paramétrer le temps d’écran se fait de la même manière pour tous les modèles d’iPad tels que l'iPad Air ou l'iPad Pro, et pour les derniers modèles d'iPhone comme l'iPhone 14 et l'iPhone 15 Pro. Pour cela, accède aux paramètres puis au temps d'écran de ton smartphone. Appuie ensuite sur 'Afficher toutes les activités'. Sélectionne une catégorie dans la liste et définis des limites. Tu peux ainsi gérer les paramètres suivants :

Comment régler le temps d'écran sur un iPhone ou iPad ?

1. Limite d’utilisation des applis : définis des limites de temps quotidiennes pour des catégories d'applications. Utile si tu ne veux pas recevoir de notifications de tes applications au travail, par exemple.

2. Limite de communication : ce paramètre te permet de choisir avec qui tes enfants peuvent communiquer pendant la journée et pendant leur temps libre. La communication avec des numéros d'urgence reste toujours possible.

3. Autorisation des applis : tu définis les applications nécessaires dont tu as toujours besoin comme les messages, le téléphone ou encore FaceTime.

4. Restrictions relatives au contenu et à la confidentialité : bloque le contenu inapproprié, les achats et les téléchargements indésirables. Une option importante pour protéger tes enfants.

Comment surveiller le temps d'écran d'un membre de la famille ?

Comment surveiller le temps d'écran d'un membre de la famille ?

Tu veux protéger tes enfants ? Crée un compte enfant pour tes enfants et définis le contrôle parental en fonction de leur âge. Cela se fait via les paramètres de l'iPad ou de l'iPhone, avec le bouton 'Ajouter un membre de la famille'. Tu peux y régler le temps d'écran et déterminer quand ton enfant peut utiliser l'appareil. Procède comme suit :

  1. Accède aux paramètres de ton appareil et clique sur 'Temps d'écran'.
  2. Fais défiler vers le bas et sélectionne un membre de la famille sous 'Famille'.
  3. Suis les instructions sous 'Programmer du temps sans écran' pour configurer du temps sans appareil.
  4. Pour définir les limites d'applications par les membres de ta famille, suis les instructions dans 'Définir les limites d'utilisation des applications'.
  5. Pour sélectionner les applications que le membre de ta famille peut toujours utiliser, accède à 'Choisir les applications et les contacts que tu peux toujours utiliser'.

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