Quelle montre de sport choisir ?

Le choix de ta première montre de sport n’est pas facile tant il existe des marques et des modèles différents. Identifie d’abord clairement tes besoins selon ton activité sportive (course à pied, natation, vélo…). Ensuite, sois attentif à ces critères :

• Autonomie. C’est l’un des critères les plus importants qui permet de faire la différence.
• Fonctionnalités. Si tu débutes, ne vise peut-être pas tout de suite les modèles haut de gamme. Mais veille à en choisir un qui dispose de toutes les fonctionnalités dont tu as besoin pour pratiquer ton sport.
• Facilité d’utilisation. Opte pour un modèle simple (ce qui ne veut pas dire basique) qui te permettra de te familiariser avec une montre sportive.
• Bonus. Cartographie, cardio au poignet, gestion de la musique… Tout dépend de tes envies.

Tu cherches une montre pour mesurer tes performances dans le bassin ? Lors de ton achat, veille à ce que la montre soit totalement étanche. Opte également pour une montre légère, qui n’entrave pas tes mouvements dans l’eau. Il est aussi intéressant qu’elle dispose d’un écran antireflet. Niveau fonctionnalités, choisis une montre qui peut enregistrer ta fréquence cardiaque, la distance parcourue, l’allure, le nombre de mouvements, le SWOLF (le somme du temps et du nombre de mouvements qu’il te faut pour faire une longueur) et qui affiche la vitesse de nage grâce à un accéléromètre. Certaines montres peuvent aussi détecter les 4 types de nage (libre, dos, papillon, brasse) et les intervalles. Tu fais beaucoup de nage libre ? Un GPS assez précis est pratique pour enregistrer ta trace.

Chaque semaine, tu enfourches ta bécane pour des entraînements seul ou avec tes potes ? Une montre de sport te sera utile pour analyser tes performances, constater ton avancement et maintenir ta motivation. Choisis ta montre en fonction du type de cycliste que tu es.

Cycliste régulier : tu fais du vélo 1 à 2 fois par semaine pour rester en forme. Opte pour une montre qui mesure ta vitesse, la distance parcourue et qui dispose d’un capteur de fréquence cardiaque. Sans oublier une autonomie de 24h.

Cycliste orienté performances : tu veux toujours aller plus vite, plus loin et t’améliorer sans cesse. Prends une montre disposant aussi de l’entraînement par intervalles qui indique les zones de fréquence cardiaque. Un compteur de puissance ou un capteur de cadence séparé te permet de mesurer la puissance avec laquelle tu pédales et ta cadence.

Les marques les plus populaires de montres de sport sont Apple Watch, Samsung Galaxy Watch, Garmin et Fitbit. Elles se différencient par leurs fonctionnalités, leur autonomie et leur prix. Chez MediaMarkt, tu trouveras les derniers modèles mais également un large assortiment de montres pour le sport de milieu et bas de gamme.